Como remover rugas na testar rapidamente

Como remover rugas na testar rapidamente

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Como Eliminar as Rugas da Testa😍

Rugas da testa podem deixar você com uma aparência muito mais velha; felizmente, há coisas que você pode fazer para reduzir o aparecimento delas ou até eliminá-las de uma vez por todas. Em muitos casos, promover mudanças no seu estilo de vida e usar remédios caseiros será útil. No entanto, se você quiser uma solução mais rápida, pode experimentar um tratamento profissional.😍😍😍

Use cremes tópicos que destaquem as linhas. Retinóis e retinoides tópicos estão entre os cremes antienvelhecimento mais vendidos no mercado, mas os hidratantes que contêm peptídeos também funcionam bem.

  • Cremes tópicos como esses são formulados especificamente para estimular a produção de colágeno na pele. Assim, a sua pele ficará mais destacada e todas as rugas serão preenchidas naturalmente.
  • Passe o creme diretamente nas rugas da sua testa. A maioria dos tratamentos do tipo dá dicas exatas de aplicação, facilitando o uso dos produtos.
  • Outros tratamentos tópicos que você pode considerar são aqueles que contêm hidroxiácidos, vitamina C, idebenona, fatores de crescimento e pentapeptídeos.

Como remover rugas na testar rapidamente

Use um adesivo facial antienvelhecimento. Esses produtos são rígidos e mantêm a pele imóvel no seu devido lugar enquanto você dorme.

  • Passe os dedos pela pele, suavizando-a, e aplique o adesivo diretamente sobre as rugas da testa logo antes de se deitar. Certifique-se de que as linhas são cobertas por completo e deixe o adesivo aplicado por pelo menos três horas (ou por uma noite inteira).
  • Os músculos da sua testa serão incapazes de se movimentar quando você aplicar o adesivo. Assim, eles não serão torcidos ou mexidos enquanto você dormir — e as suas rugas não poderão ficar ainda maiores.

Ginástica facial

Exercícios faciais irão fortalecer os músculos do rosto e estimular a circulação desta área, o que irá atenuar os sinais no rosto.

O ideal é que você exercite todas as zonas do rosto e não apenas a testa. Assim o trabalho é realizado uniformemente e preserva a harmonia da sua face.

Veja estes 3 exemplos:

  1. Como eliminar rugas profundas na testa — Dar um grande sorriso, forçando bem a contração para os lados. Conte até 10 e desmanche o sorriso. Repita 5 vezes.
  2. Como eliminar rugas profundas na testa — Feche os olhos com força, espremendo bem. Conte 10 e abra devagar. Repita 5 vezes.
  3. Como eliminar rugas profundas na testa — Imite a boca de peixe, bem aberta e conte até 12. Desfaça lentamente. Repita 5 vezes.

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Creme antirrugas

Há diversos tipos no mercado e às vezes pode ser difícil escolher o correto para a sua pele.

Os dermatologistas classificam os cremes segundo o princípio ativo e avaliando qual é o mais indicado para você conforme a sua idade e ajudam a Como Eliminar Rugas Profundas na Testa.

Veja qual tipo se adequa a você e Como Eliminar Rugas Profundas na Testa:

– Dos 20 aos 30 anos: base de vitamina C e E, ácido hialurônico, ômegas 3 e 6, antioxidantes (polifenóis), ácido glicólico e retinol.

– Dos 30 aos 40: os mesmos agentes do grupo anterior mais peptídeos, ativos antiglicação e ácidos hialurônico e retinóico.

– Dos 40 aos 50: antioxidantes e ativos despigmentantes (hidroquinona, ácido kójico, licorice), ácido retinoico e vitamina C.

 

Remédios caseiros

Massageie as suas rugas usando azeite de oliva. Após lavar o rosto à noite, use algumas gotas mornas de azeite extra virgem para massagear as suas rugas e a área próxima diretamente.

  • Você também pode fazer isso com um pouco de óleo de coco ou com uma combinação de azeite e óleo.
  • Ambos os produtos podem hidratar a pele e melhorar a sua elasticidade. As rugas irão desaparecer quando a pele ficar mais elástica.

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Experimente usar uma máscara de beleza cítrica. Laranja, limão e outros frutos cítricos contêm altos níveis das vitaminas C e E, e ambos podem melhorar a suavidade e a saúde geral da pele.

  • Você pode passar a polpa da maioria dos frutos cítricos diretamente sobre a sua testa. Deixe o produto assentar por dez minutos e, depois, o enxague com água morna.
  • Para fazer uma máscara de beleza simples, misture 1/4 de xícara (60 ml) de suco de laranja recém espremido com uma quantidade suficiente de farinha para formar uma pasta cremosa. Aplique essa pasta à sua testa e a enxague com água morna após 20 minutos.

 

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Esfolie sua pele duas vezes por semana. Use um esfoliante não muito forte, como os de ácido salicílico, glicólico ou hialurônico de 2 a 3 vezes por semana. Esfoliar ajuda a remover células mortas de pele e permite que outros produtos de beleza sejam melhor absorvidos, ajudando a minimizar rugas. Infelizmente, esfoliar demais pode danificar sua pele.

  • Evite produtos de esfoliação manual como esponjas. Elas podem causar microabrasões na pele e machucar partes delicadas de seu rosto.
  • Sempre use um hidratante depois de aplicar o esfoliante.
  • Normalmente, você tem de esperar de 3 a 4 semanas até notar os benefícios da esfoliação.

Mudanças benéficas no estilo de vida

Melhore a sua dieta. Uma dieta saudável e equilibrada pode melhorar a sua saúde como um todo, incluindo a aparência da sua pele. De modo geral, tente consumir mais frutos e verduras, de modo a aumentar a quantidade de antioxidantes no seu corpo.

  • Antioxidantes combatem os radicais livres do corpo, deixando você com uma pele mais saudável e de aparência mais jovem.
  • O salmão e outros peixes de água fria também podem ser benéficos, já que contêm altas quantidades de proteínas e do ácido graxo ômega-3. As proteínas estão entre os ingredientes fundamentais de uma pele saudável, e o ômega-3 mantém a pele mais nutrida.
  • Considere também incluir mais soja na sua dieta. Alguns estudos sugerem que produtos de soja podem proteger e até curar danos à pele causados pela luz do sol, incluindo as rugas.
  • Do mesmo modo, o cacau contém os flavonoides epicatequina e catequina, que podem melhorar a circulação das células cutâneas e encorajar uma melhor hidratação.

 

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Faça exercícios regularmente. Atividades físicas moderadas e frequentes são uma parte importante de um estilo de vida saudável; melhorar a sua saúde geral pode aprimorar a circulação e a elasticidade da pele por todo o corpo — incluindo a sua testa e o resto do seu rosto.

  • Tente fazer uma caminhada de 30 minutos uma vez ao dia, de cinco a sete vezes por semana. Outros tipos de exercícios cardiovasculares moderados também podem ser igualmente benéficos.
  • Inclua as “bananeiras” na sua rotina de exercícios frequentes. Esses movimentos aumentam a circulação sanguínea ao seu rosto e ao seu couro cabeludo, o que pode melhorar a saúde da pele nessa região. As bananeiras também forçam os músculos do rosto a relaxarem, assim diminuindo a tensão que causa as rugas.

Evite o sol. A exposição frequente e desprotegida à luz do sol pode piorar as rugas, fazendo com que a pele fique seca e danificada.

  • Sempre que possível, evite o sol. Quando for inevitável ir a um local aberto, passe protetor solar na testa e no resto do corpo. Considere também vestir um chapéu, de modo a proteger a pele do rosto.

 

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Pare de fumar. Dentre as diversas razões para eliminar esse hábito está a redução das rugas da testa.

  • A fumaça dos cigarros libera uma enzima que quebra o colágeno e a elastina da pele. Nesse processo, a pele perde elasticidade e as rugas ficam mais aparentes.

Não resseque o seu rosto. Lavar o rosto excessivamente, assim como deixar de usar um hidratante eficaz, são duas das coisas que mais danificam e ressecam a pele do rosto.

  • Água da torneira e sabões ásperos podem remover os óleos naturais e outras formas de hidratação da pele. Tente lavar o rosto somente uma ou duas vezes ao dia, e use um produto de limpeza facial de qualidade nesse processo.
  • Passe um creme ou uma loção de hidratação no rosto imediatamente após lavá-lo. Isso irá reter mais umidade no local, além de deixar as rugas existentes menos visíveis.

 

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Tratamentos profissionais

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Considere a acupuntura. Um acupunturista licenciado e com formação pode ser capaz de reduzir as rugas da sua testa, tonificando os músculos do rosto.

  • Você precisará de, em média, 10-12 tratamentos — que serão administrados duas vezes por semana em cinco ou seis semanas.
  • O acupunturista irá inserir agulhas finas em pontos estratégicos do seu corpo e rosto. Essas agulhas irão estimular a produção de colágeno e elastina. Assim, a pele ficará “inchada” naturalmente, e a circulação do seu rosto irá melhorar, deixando as rugas da sua testa visivelmente mais aliviadas.

Tome injeções de neurotoxina. O botox e outras neurotoxinas bloqueiam os impulsos de nervos que causam as contrações nos músculos da testa. Assim, as rugas que você tem ficam menos visíveis e profundas.

  • Além do botox, outras neurotoxinas comuns incluem o xeomin e o dysport.
  • Com o tempo, os tratamentos com neurotoxinas perdem o efeito; assim, você irá precisar de mais injeções a cada quatro meses se gostar dos resultados a ponto de querer que eles persistam.

 

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Descubra mais sobre o peeling a laser. Durante esse tratamento, o médico ou técnico irá direcionar a energia de um raio laser ou uma luz de diodo pulsado diretamente à sua testa. O procedimento pode durar entre 30 minutos e duas horas.

  • A luz intensa irá remover a camada superior da pele, criando um leve ferimento — que, normalmente, não será visível a olho nu. A sua pele irá reagir ativando a sua produção natural de colágeno e produzindo mais pele (saudável e sem rugas).

Pergunte a profissionais sobre tratamentos químicos. Os tratamentos químicos mais comuns para lidar com rugas da testa incluem o peeling químico e a dermabrasão.

  • Durante um peeling químico, o médico irá usar químicos diferentes para queimar a camada superior da pele. O seu corpo irá reagir a esse dano produzindo mais colágeno e mais pele saudável.
  • Durante a dermabrasão, o médico irá usar um cristal químico neutro e um dispositivo a vácuo para remover a camada superior da pele. Assim, toda a pele que tiver uma textura semelhante será atraída à superfície, fazendo com que pequenas rugas e ranhuras sejam eliminadas.

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lilica

Olá , “O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.”dicas de saúde, bem estar, cuidado com corpo e mente saudável . invista em você !! tenha uma boa qualidade de vida.

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