tapioca-de-banana
INGREDIENTE
  • 4 colheres de sopa cheias de tapioca
  • 1 banana em rodelas
  • açúcar e canela a gosto
MODO DE PREPARAR
Em uma frigideira antiaderente, coloque a massa de tapioca. Espalhe bem.
Deixe que ela se junte e forme a tapioca em fogo médio.
Coloque as banana , o açúcar e a canela. Sirva e seguida.

 

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BOLO DE BANANA COM ESPECIARIAS

INGREDIENTES

3 ovos 
1/2 xícara de chá de óleo
1 1/2 xícara de chá de óleo
5 bananas maduras
Gengibre ralado
Cravos-da-índia moídos
1 colher de sopa de canela em pó
2 xícaras de chá de farinha de arroz
1 colher de sopa de fermento químico
MODO DE PREPARO
Leve ao liquidificador os ovos, as bananas,  o óleo, o açúcar, o gengibre, a canela em pó e o cravo -da-índia. Separadamente, em uma tigela, coloque a farinha de arroz e a mistura do liquidificador. Mexa bem. Por fim. adicione o fermento químico. Asse em forma redonda untada e enfarinhada por 35 minutos a 180°C.
Os benefícios da banana devem-se  á sua riqueza em potássio, magnésio, fibras, triptofano e vitaminas.Regula o intestino, diminui o apetite e combate a depressão. 

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BOLO DE MAÇÃ

INGREDIENTES

3 ovos 
1/2 xícara de chá de óleo
1 1/2 xícara de chá de açúcar
3 maçãs vermelhas em rodelas
Cravos-da-índia moído
1 colher de sopa de canela em pó
2 xícaras de chá de farinha de arroz
1 colher de sopa de fermento químico
MODO DE PREPARO
Leve ao liquidificador os ovos, o óleo, o açúcar, a canela em pó e o cravo-da-índia. Bata bem. Separadamente, em uma tigela, coloque a farinha de arroz e a mistura do liquidificador; mexa tudo, incorporando a massa . Por fim, adicione o fermento químico. Cubra todo o bolo com rodelas de maçã. Asse  em forma redonda untada e enfarinhada por 35 minutos a 180°C. Polvilhe com canela em pó.
Seu êxito está mais próprio do que imagina ♠