COMO PREPARAR TAPIOCA DE BANANA
COMO PREPARAR TAPIOCA DE BANANA
Ingredientes
- 4 colheres de sopa cheias de tapioca
- 1 banana em rodelas
- açúcar e canela a gosto
Modo de Preparar
Em uma frigideira antiaderente, coloque a massa de tapioca. Espalhe bem.
Deixe que ela se junte e forme a tapioca em fogo médio.
Coloque as banana , o açúcar e a canela. Sirva e seguida.
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BOLO DE BANANA COM ESPECIARIAS
Ingredientes
- 3 ovos
- 1/2 xícara de chá de óleo
- 1 1/2 xícara de chá de óleo
- 5 bananas maduras
- Gengibre ralado
- Cravos-da-índia moídos
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 2 xícaras de chá de farinha de arroz
- 1 colher de sopa de fermento químico
Modo de Preparar
Leve ao liquidificador os ovos, as bananas, o óleo, o açúcar, o gengibre, a canela em pó e o cravo -da-índia. Separadamente, em uma tigela, coloque a farinha de arroz e a mistura do liquidificador. Mexa bem. Por fim. adicione o fermento químico. Asse em forma redonda untada e enfarinhada por 35 minutos a 180°C.
Os benefícios da banana devem-se á sua riqueza em potássio, magnésio, fibras, triptofano e vitaminas.Regula o intestino, diminui o apetite e combate a depressão.
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BOLO DE MAÇÃ
Ingredientes
- 3 ovos
- 1/2 xícara de chá de óleo
- 1 1/2 xícara de chá de açúcar
- 3 maçãs vermelhas em rodelas
- Cravos-da-índia moído
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 2 xícaras de chá de farinha de arroz
- 1 colher de sopa de fermento químico
Modo de Preparar
Leve ao liquidificador os ovos, o óleo, o açúcar, a canela em pó e o cravo-da-índia. Bata bem. Separadamente, em uma tigela, coloque a farinha de arroz e a mistura do liquidificador; mexa tudo, incorporando a massa . Por fim, adicione o fermento químico. Cubra todo o bolo com rodelas de maçã.
Asse em forma redonda untada e enfarinhada por 35 minutos a 180°C. Polvilhe com canela em pó.
Seu êxito está mais próprio do que imagina
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