OS SEGREDOS PARA VIVER MAIS E MELHOR

OS SEGREDOS PARA VIVER MAIS E MELHOR

Viver mais e melhor , consuma alimentos variados

OS SEGREDOS PARA VIVER

Dessa forma devemos  Pensar !

“Alimentação correta e pensamentos corretos são a causa da perfeita saúde do ser humano.

“Um alimentação mais saudável exerce uma sedução muito forte nos consumidores.

“Estar magro, em forma e não envelhecer é a obsessão  número um  de hoje.

EM OUTRAS PALAVRAS PORQUÊ DAS DOENÇAS

Quando o mundo era novo, os indivíduos atingiam a mais avançada velhice , vidas se extinguiam suavemente, como uma lâmpada que se apaga por falta de combustível.

Os exemplos de saúde perfeita, completa, absoluta , são tão raros hoje em dia. que quase não existem. Porque nossa alimentação é muito superior ás necessidades do nosso organismo, que como funcional, uma resistência determinada, que não pode ser ultrapassada impunemente.

Felicidade pelo excelente estado de saúde, ao completar setenta e cinco anos de idade, o almirante George Dewey sorriu e disse: “atribuo minha boa condição á abundância de certos exercícios e á abstinência dos banquetes . É provável que  se come demais. Um terço do que se come é quanto basta para viver.”

OS SEGREDOS PARA VIVER MAIS E MELHOR

Seja como for. Perguntou  o repórter da Washington Star – que é feito dos outros ?  – respondeu o almirante.

Quando um caminhão leva carga excessiva, o que sucede ? Gastas-se rapidamente . De fato é isso que se dá com o nosso organismo, quando ingerimos alimentos em dose exagerada. A princípio , os órgão lutam desesperadamente e resistem ao excesso  de trabalho: o cansaço , porém , não tarda a aparecer , traduzindo – se por doenças as mais diversas. M manifestam-se as afecções do estômago e dos rins , a neurastenia , a obesidade , a diabete , o câncer , a arteriosclerose , o rematismo , o artritismo.

Vive mais quem come menos , pense nisso e seja moderado na alimentação.

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lilica

Olá , “O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.”dicas de saúde, bem estar, cuidado com corpo e mente saudável . invista em você !! tenha uma boa qualidade de vida.

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